冷冻食品还需要放冰袋，主要是用于对易腐产品、生物制剂及所有需要冷藏运输的产品（如果运输时科技冰随产品一起运走，不能收回来重复使用，建议用一次性的）虽然设计的是一次性使用，但是在仔细谨慎的使用情况下，也可使用多次，先把冰袋放在水里，用手揉，使科技冰膨胀，膨胀到1厘米左右为最佳状态，膨胀好后拿出来把表面的水分擦干，然后放在冰箱里冷冻就可以用了
1. 超过3个月2. 冰箱冷冻的食物超过3个月后，由于长时间的冷冻，食物的质量和口感会逐渐下降，可能会出现变质的风险。
此外，长时间冷冻也会导致食物的营养价值减少。
3. 如果食物超过3个月没有食用，建议不要食用，以确保食品安全和口感质量。
同时，为了避免食物浪费，可以在冷冻前将食物分成小份，方便逐次食用。
另外，定期清理冰箱内的食物，避免食物过期。