太原高中选科3+2+1需要根据个人兴趣、能力和未来发展方向来制定。以下是一个参考方案：

1. 必修科目（3门）：语文、数学、英语

这三门课程是高中阶段的基础课程，对于提高综合素质和应对高考具有重要意义。无论选择哪个专业方向，都需要具备扎实的语文、数学和英语基础。

2. 文科选修科目（2门）：政治、历史

这两门课程可以帮助学生了解国家政治制度、历史文化等方面的知识，培养学生的人文素养和社会责任感。对于文科类的专业，如法律、新闻传播等，这两门课程的学习尤为重要。

3. 理科选修科目（1门）：物理或化学

理科选修科目可以根据个人兴趣和未来发展方向来选择。如果对理工科类专业感兴趣，可以选择物理；如果对医学、生物科学等专业感兴趣，可以选择化学。这两门课程可以为学生提供一定的科学素养和实验技能。

4. 特长科目（1门）：根据个人兴趣和特长选择

特长科目可以是音乐、美术、体育等，这些课程可以帮助学生发展兴趣爱好，提高综合素质。对于艺术类、体育类专业，特长科目的学习尤为重要。

总之，太原高中选科3+2+1最佳方案需要结合个人兴趣、能力和未来发展方向来制定。在选科过程中，可以咨询老师、家长和学长学姐的意见，为自己的未来发展做好规划。